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湿热体质的所谓湿，有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是...

身边是不是有这样的人，每次吃的都比你多，每次你在运动的时候，她都在家葛优躺着吃零食，每次半夜里还会打给你邀你去...

很多宝宝有没有发现这样的问题，明明吃的很少，为什么却很容易长胖？那是因为你属于“易胖体质”，所以吃多吃少都会很...

出汗是人体的一种正常生理现象，但出汗过多、过少都是不正常的，尤其是晚上睡觉时出汗多，可能会是一些疾病的外在表现...

夏季气温高，天气闷热，体内津液耗费大，多数人都会有这些领会：胃口不开、口干口苦、火气大、焦躁不安，大便不通、睡...

如今过敏性鼻炎患者越来越多，上至七八十岁的老人，下至几岁的孩童。是什么原因导致过敏性鼻炎呢？我们应该如何预防过...

血虚的表现 望颜色：面色萎黄、唇甲色淡； 察形体：肌肤干燥、肢体麻木； 看精神：头晕目眩、心悸失眠； 血虚的表现w...

形体肥胖，肌肉松弛，心宽体胖是痰湿体质人群的最大特点。腹部松软肥胖_皮肤出油_汗多——眼睛浮肿——容易困倦——喜...

【原料】薏仁、莲子、大米。 【用法】将三种材料按照2:1:3的比例混合在一起，加入适量水熬粥。 【禁忌】寒凉体质者、大...

脾气虚的症状 腹胀便溏、面色萎黄、内脏下垂。 中医选方 【四君子汤】 材料：人参5克、白术5克、茯苓5克、炙甘草3克。...

阳盛体质特征 ：面红气粗、性急、声高好动、平素喜凉怕热、急躁出汗、尿黄便结、口干等。 阳盛体质易产生肺火 ：中医认...

聚福彩票介绍：骨质疏松提前预防、骨密度...

在中医的养生理论中有个五行体质养生理论，也就是说，人们可以按照外形特点分成五类体质的人。今天小编就给大家说说，...

每个人有不同的体质特征，针对这些异同的状况，推出了新的有针对性的中医体质养生方法。从了解你的身体内部特征，到遵...

北京卫视养生堂20131009期节目视频及笔记，讲述嘉宾：陈嘉林。主题：《勿以酸碱论体质》 。主要介绍：有没有酸碱体质、血...

北京卫视养生堂20131010期节目视频及笔记，讲述嘉宾：陈嘉林。主题是《勿用酸碱论体质—2》 ，主要介绍：酸碱体质，血液...

气郁的人越来越多，女性朋友有此症状的比例更大。气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧...

气虚体质以气虚，气息低微、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。原因大概有：先天禀赋不足，后天失养，如孕育时父...

以下内容为北京卫视养生堂20140217期节目视频及要点内容，养生讲述专家：国家级名老中医、中医体质学说创始人、北京中医...

无论吃什么，首先要有好心情。心情好了，吃什么食物，都会更有滋味，更易于消化，对于达到平和体质就越有利。不良情绪...