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在我们日常生活中应该有不少的人有晕车这个毛病，但是出门坐车是避免不了的吧。有些会晕车的人却有一颗喜欢出门游玩的心，晕车真的是一件很难受的事情。如果说出门游玩被晕车困扰着真的会影响到游玩的心情。那么晕车吃什么能够快速缓解呢？接下来跟小编一起来看看下文就能明白该如何缓解晕车的这个毛病啦，希望对你们有所帮助。
晕车吃什么能够快速缓解？
一、吃酸性食物
晕车的人最好身上都要携带一些话梅、橄榄、柠檬等酸性食物。在稍微有点晕车的时候就可以拿出来吃上一些，这时候能够缓解晕车的症状，可以帮助抑制晕车引发的呕吐感。
二、嚼口香糖
会晕车的人身上可以携带口香糖，当您发生晕车的情况后，可以嚼一嚼口香糖，能够舒缓压力，对于晕车也是有一定的缓解作用。
三、喝果汁、碳酸饮料
如果有晕车的儿童，喝果汁及碳酸饮料可以帮助儿童缓解晕的症状，桔汁和苹果汁有较好效果，其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨都试试，从中找到对宝宝有效的一种。
四、吃榨菜
榨菜不仅是做菜时很好的配菜以及吃稀饭吃很好的配菜外，晕车后吃些榨菜也能够起到缓解坐车时的头晕气闷等晕车的症状。而且，榨菜爽口开胃，能够提高因晕车降低的食欲。
五、喝薄荷茶
发生晕车症状后，可以喝上一杯薄荷茶，或是在舌头上滴一滴薄荷油，这时候也能够帮助缓解晕车的症状。
六、闻姜味
晕车的人可以将鲜姜切片装于小塑料袋内随身携带，当在旅途行中时，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，这个用法很广泛，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。
七、吃苏打饼干
虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌，但是当它到达胃部之后，能够吸收胃部过多的液体，这时候也能阻止恶心。
八、喝点水缓解
如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况，一般晕车的人没有什么胃口吃东西的，尤其是呕吐完后会稍微缓解症状，不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉，就不要着急让他们吃东西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，来补充一些水分。
九、吃芒果
因为芒果的果肉是属于凉性，具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳的作用，对于晕车、晕船、晕机的人来说吃上一些芒果能够有效的解除不适感。
以上所讲解的就是晕车吃什么能够快速缓解的方法，会晕车的人们不妨试试以上的方法，相信能够帮助到你们的呢。
