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在运动过程中，膝盖起到至关重要的作用，而同时它也是最脆弱的一个部位，所以很多人为了保护膝盖，都会戴上护膝。但是...

时间飞快，冬去春来，当春季来临随着厚厚的衣装被脱去，越来越多人开始担心自己的身体经过一冬之后变得胖了起来，如果...

在我们日常生活中应该有不少的人有晕车这个毛病，但是出门坐车是避免不了的吧。有些会晕车的人却有一颗喜欢出门游玩的...

所谓“一白遮百丑”，每个女的心中都有一个想要让自己变白的梦。美白皮肤确实是一个能让你美丽加分的事儿。...

许多白领的上班族因为长期久坐而引起了肚子及腹部堆积了许多的脂肪。看来一些小蛮腰总是会羡慕，因为腰腹及肚子往往都...

随着生活节奏的加快，很多人不知不觉都出现了焦虑症，焦虑症除了药物治疗之外，还有其他小窍门可以帮你摆脱焦虑症，下...

运动减肥是非常见效的一种减肥方式，在各项减肥运动里，大多数人都会选择跑步。那么跑步需要空腹吗？今天小编就跟大家...

中医养生讲究的是食疗的平衡进补,与筋骨的疏通,所以从中医角度看来,疏通筋脉是十分重要的.今天分享中医常用的十大养生...

我们在生活中会看见很多长辈会把橘子皮留住,作为其他用途.那么有人就问了,这么不受待见的橘子皮,我们留着有什么用呢,今...

柠檬有很多的功效,常饮食柠檬可以帮助我们维持身体营养平衡.今天分享一波柠檬的8种做法,让它的每一个功效发挥到极致....

生活中有那么一部分人不管是夏天还是冬天,手脚都让人感觉很冰凉.那么我们在生活中除了在饮食上调节之外,还可以多按摩下...

缺乏维生素D会让我们感到工作起来没有什么精力,骨头酸痛,手心脚心容易出冷汗,这就是缺乏维生素D的表现.那么在生活中我们...

聚福彩票介绍薄荷叶的更多不为人知的功效与作用,正确引导...

苁蓉、查干告亚（蒙语）中医称其为地精或金笋，是极其名贵的滋补佳品，历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品。 肉苁...

板蓝根（常用别名：靛青根、蓝靛根、大青根）是一种中药材，可以败火解毒,预防疾病。中国各地均产。板蓝根是一年或二...

紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯，薯肉呈紫色至深紫...

在我们周围的植物生物当中有许多植物具有很好的药用价值，其中银杏叶就是非常常见的一种。有一句话叫“银杏全身都是宝...

花生被人们称为“植物肉”，是“十大长寿食品”之一。花生相必大家都耳熟能详吧，花生又名“长生果”、“泥豆”等，花...

花椒为芸香科灌木或小乔木植物青椒的干燥成熟果皮，一般在立秋前后成熟。产于四川、陕西、河南、河北、山西、云南等省...

古时候有句话说“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”。你知道鹿茸指的是什么？鹿茸又有什么功效呢？鹿茸有什么作用？...